سبک زندگی

مهمترين زمان اكنون است – بسياري از ما زمان زيادي را در نگراني آينده به سر مي بريم. اگر در كل عمر خود اين زمان ها را محاسبه نماييم متوجه مي شويم از يك سال هم بيشتر شده است. محققان متوجه شده اند كه نگراني و تشويش براي آينده قسمت …

خندیدن یک نیایش است . ***اگر بتوانی بخندی، آموخته ای که چگونه نیایش کنی. ***جدی نباش. ***عبوس هرگز نمی تواند متفکر باشد. ***کسی که می تواند بخندد ، کسی که طنزآمیزی و تمامی بازی زندگی را می بیند ،می خندد. ***در بطن همین خنده به اشراق خواهد رسید. ***بگذار خنده …

بیشتر سکوت کنید: غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب‌تر شوند، بیشتر شلوغ می‌کنند وبا صحبت کردن زیاد و بی جا به بی راه می‌روند. سکوت‌، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می‌گذارد. در سکوت‌، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می‌کند و هر خلایی‌، جذب را سبب می‌شود. …