" /> سبک زندگی بایگانی - اسکای میک
Home / سبک زندگی

سبک زندگی

روش های افزایش عزت نفس

شنیده‌ایم افرادی که از عزت نفس بالا برخوردارند و خود را همانگونه که هستند پذیرفته‌اند، نسبت به افرادی که این پذیرش را ندارند، از میزان موفقیت بالاتری برخوردار هستند. در مورد عزت نفس، زیاد خوانده‌اید. عزت نفس، زیربنای رشد درونی و رضایت عمیق از زندگی است. افراد با عزت نفس، …

بیش تر بخوانید »

پنج جمله تاثیرگذار

۱- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است. ۲- شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید. ۳- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید, زندگی تان بهتر از این نخواهد شد. ۴- تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید, هرگز موفق نخواهید شد. …

بیش تر بخوانید »

گذشت نکنید ، بلکه ببخشید !

گذشت یعنی یکی میاد میزنه تو گوشتون و شما سکوت میکنید و میگید گذشت کردم. ولی بخشش یعنی وقتی یه چک میخورید همه #احساسات بد ناشی از اون ضربه رو ابراز میکنید حرف میزنید و خودتون رو تخلیه میکنید بعد از خودتون میپرسین چرا اون زد تو گوش من؟ چه …

بیش تر بخوانید »