دوستی گفت من رژیم دارم گفتم : شما وزن متعادلی دارید نیاز به رژیم نیست !؟ او گفت : رژیم تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است در این رژیم اجتناب می کنم از : ۱- افکار منفی ۲-آدمهای منفی ۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند. ۴-آنهایی که …
بیشتر بخوانید »پاك كردن ذهن
شما با لباسهاي بيرون به رختخواب نميرويد، اما برخي از مردم با ذهني پُر از غم به خواب ميروند و بعد شكايت ميكنند كه خوب نخوابيده و روز بعد خسته هستند. خياطي ميگفت: «اگر شبها جيبهاي لباسها را خالي كنيد، لباسها زيباتر به نظر ميرسد و بيشتر عمر خواهند كرد.» …
بیشتر بخوانید »شگفت انگیزترین رفتار انسان
از بزرگی پرسیدند: شگفت انگیزترین رفتار انسان چیست؟ پاسخ داد: از کودکی خسته می شود، برای بزرگ شدن عجله می کند و سپس دلتنگ دوران کودکی خود می شود. ابتدا برای کسب مال و ثروت از سلامتی خود مایه می گذارد، سپس برای باز پس گرفتن سلامتی از دست رفته …
بیشتر بخوانید »