بیایید با خودمان قرار بگذاریم: گذشته را رها کنیم. شکست ها بخشی از گذشته ما بوده اند و یادآوری مکرر آنها مانع بزرگی در مسیر رشد و شکوفایی هستند. شکست ها پله های موفقیت هستند. از اشتباهات خود درس بگیریم، خود را بابت اشتباهاتمان سرزنش نکنیم، از پله های موفقیت …
بیشتر بخوانید »رژیم بگیرید !
دوستی گفت من رژیم دارم گفتم : شما وزن متعادلی دارید نیاز به رژیم نیست !؟ او گفت : رژیم تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است در این رژیم اجتناب می کنم از : ۱- افکار منفی ۲-آدمهای منفی ۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند. ۴-آنهایی که …
بیشتر بخوانید »پاك كردن ذهن
شما با لباسهاي بيرون به رختخواب نميرويد، اما برخي از مردم با ذهني پُر از غم به خواب ميروند و بعد شكايت ميكنند كه خوب نخوابيده و روز بعد خسته هستند. خياطي ميگفت: «اگر شبها جيبهاي لباسها را خالي كنيد، لباسها زيباتر به نظر ميرسد و بيشتر عمر خواهند كرد.» …
بیشتر بخوانید »