ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن در هر کار و هر حال کار ، تفريح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت ، خوردن و آشاميدن، حرف زدن، سکوت و تفکر، مهمانی رفتن، نيايش و…. زندگی فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده مابه اشتباه اينگونه ميانديشيم: درسم تمام شود …
بیشتر بخوانید »۵ اصل برای لذت بردن از زندگی
بسياري از ما از اينکه براي خودمان وقت صرف کنيم، احساس گناه ميکنيم. در حالي که اگر بدانيد چطور از خودتان مراقبت کنيد درست به اندازه اينکه بدانيد چطور از ديگر اعضاي خانوادهتان مراقبت کنيد، مهم است. مطالعات نشان دادهاند کساني که خود را وقف رسيدگي به اعضاي خانوادهشان ميکنند …
بیشتر بخوانید »