مجله سکه337 مجله موفقیت ، سبک زندگی و روانشناسی
ما قرار نیست عصبانیتمان را فرو بخوریم، فرو خوردن عصبانیت مانند خوردن سم است. به مرور زمان ما را ضعیف و خسته میکند .قرار است با تمرین یاد بگیریم عصبانیتمان را تبدیل به جیغ ، داد، ناسزاگویی، قهرکردن ،در کوبیدن، طعنه زدن،شکستن وسایل، تهدید کردن، یا برخورد فیزیکی نکنیم! لحظه …
بیشتر بخوانید »عصبانیت خود را فرو نخورید !
