Tag Archives: مثبت بیندیشیم

محققان درباره نحوه عملکرد تفکر مثبت و خوش‌بینی بر سلامت تحقیق می‌کنند، آنها دریافته‌اند که داشتن تفکر مثبت می‌تواند : استرس منفی را کاهش دهد. ابتلا به سرماخوردگی را کاهش دهد. اطمینان به این‌که سلامت خود را باز می‌یابیم روند بهبودی را ارتقا بخشد. احتمال ابتلا به بیماری قلبی ـ …

در جهان اطراف ما هم خوبی هست هم زشتی . اما انتخاب با خود ماست که بیشتر به کدامشان توجه کنیم . وقتی با مشکل یا ناراحتی در گیر هستیم اگر خوب توجه کنیم خواهیم دید که فکر و اندیشه مشکل بیشتر از خود آن مشکل ما را می آزارد …

درباره خودتان حرف های مثبت بزنید… آیا تا بحال از این حرف ها زده اید: من خوب نیستم،نمی توانم آن کار را انجام دهم،توی هرکاری خرابکاری میکنم… وقتی درباره خود منفی بافی کنید، دیگران هم قبول میکنند و با شما موافق میشوند. آن وقت فرصت های بزرگ از دستتان میرود… …